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[질문] 허벅지살(다리살)이랑뱃살빼는 운동이요 근육안생기는운동으롯ㅋ

조회수 22 | 2011.08.16 | 문서번호: 17366482
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.16

뱃살 종아리 허벅지살은 줄넘기는 일주일에 4~5일정두 하루 20~30분정두씩만하시면 골고루 빠져요^^

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