지식로그
줄넘기하루에몇개씩해야살빠지나요?

[질문] 줄넘기하루에몇개씩해야살빠지나요?

조회수 14 | 2011.07.21 | 문서번호: 17168327

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.21

줄넘기는 너무 무리하셔도 않좋습니다. 바닥은 딱딱하지않는곳에서하시구요 신발도 충분히쿠션있는거신으세요.하루에 100개씩 10세트 정도가 좋습니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.