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[질문] 성인남자 단백질섭취량 어느정도이나요?

조회수 356 | 2011.06.08 | 문서번호: 16837548

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.08

성인 남자(16~50세) 1일 권장량 중 1일 사용 열량(kcal)-2,500 kcal /권장 단백질 섭취량은 15~20% / 94g~125g 입니다.(단백질 1g당 열량:4 kcal)



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