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[질문] 잠을줄이려면어떻게하나요?자꾸졸리네요ㅜ

조회수 33 | 2011.06.07 | 문서번호: 16831492

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.07

가장간단한방법은커피나녹차를이용한카페인효과가있습니다.하지만하루에너무많이마시면항성이생겨효과가떨어집니다.그리고버스나쉬는시간틈틈히수면을취합니다


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