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[질문] 잠을줄이려면어떻게해야하죠⊙⊙??

조회수 33 | 2010.01.14 | 문서번호: 11192653
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.14

일찍자고일찍일어나는 규칙적인 생활을 습관을만드시는게가장좋아요.그리고독한마음을 먹는게가장좋습니다. 그리고중간중간버스나쉬는시간에틈틈이수면을취하는

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