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[질문] 단기간에체력은유지하면서3kg를뺄수있는방법이뭔가요?

조회수 5 | 2011.05.28 | 문서번호: 16752918
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.28

식이요법으로 빼는게 좋습니다. 우선 오늘부터라도 저녁을 일찍먹고 저녁에 아무것도 먹지말고 아침점심저녁 소식하세요. 그럼 금방 달라지는 몸매를 보실겁니다

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