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[질문] 주스다이어트요요안오는법

조회수 47 | 2011.05.23 | 문서번호: 16716785
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.23

근육량이 많아지면 살도덜찝니다.(가벼운무게로하면 우락부락안생김)운동하시기전에 아령운동등 무산소운동10분정도가볍게하시고 빌리부트하시면됩니다.화이팅!

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