사실 운동을 하지않고 음식만으로 하는것은 100% 요요현상이 있습니다. 바나나 다이어트도 마찬가지입니다. 살이 빠지기는 하는데 쳐지고 탄력이 없습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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