지식로그

[질문] 줄넘기만큼효과잇는운동중집에서할수잇는운동은무엇인가요!

조회수 15 | 2011.05.23 | 문서번호: 16716472
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.23

요가나 명상을 하면서 복식 호흡을 하거나 TV를 볼 때마다 훌라후프와 줄넘기를 돌리세요 돌기달린훌라이프효과가좋아요^^윗몸일으키기, 옆구리운동 등도있습니

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기말고집안에서할수잇는운동없나요?줄넘기만큼효과볼수잇는걸로하늘자전거,윗몸일
[연관] 투명줄넘기도그냥줄넘기만큼효과있어요?
[연관] 다이어트에효과잇는운동(줄넘기제외)
[연관] 실내에서할수잇는 줄넘기만한운동?
[연관] 줄넘기는유산소운동인가요?집에서할수잇는운동방법
[연관] 집에서할수잇는운동중 어깨?어지는운동
[연관] 줄넘기천번효과의집에서할수있는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?