[질문] 잠자기전에따뜻한물한컵씩먹고자는데요 다이어트에좋나요?

물을 자주 드시는 것이 다이어트에는 도움이 된다고 합니다. (건강에도좋음) 그러나, 자기 직전에 물을 마시는 것은 다음날 얼굴이 붓는등의 부작용 있습니다.^^