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[질문] 다이어트에 찬물이 좋나요 따뜻한물이 좋너요?

조회수 659 | 2014.02.27 | 문서번호: 20496191
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.27

식전 30분 식후1시간이내만 제외하고는 찬물을 소량(반컵이하)자주마심으로서 체지방을 분해시키는데 효과가 있습니다.

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