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[질문] 잠이잘안올때하는방법

조회수 99 | 2007.12.16 | 문서번호: 1667659
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.16

따뜻한 우유 한 잔이 수면에 도움이 된다는 것은 알고 계시지요.? 우유 이외에 닭고기, 콩, 바나나, 멸치 등도 도움이 됩니다.

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