지식로그
잠이안올때... 자는방법.......

[질문] 잠이안올때... 자는방법.......

조회수 23 | 2010.05.26 | 문서번호: 12747948

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

간단한 운동을 해보세요~*몸을 피로하게.. 혹은 족욕을 해보시는것도 좋구요 우유를 따듯하게 데워서 드시는것도 효과적입니다. ^^ 어려운책읽는것도 좋은방법!



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.