지식로그

[질문] 잠을자고싶은데잠이안올때자는방법좀

조회수 114 | 2009.01.11 | 문서번호: 6625037
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.11

잠들기전따뜻한우유나시리얼간식먹는것이도움을됩니다.카페인,술,담배는금물!잠들기5-6시간전의운동이나요가도효과적입니다.따뜻한물에목욕도불면증에좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠자고싶은데잠이안올때는??
[연관] 잠을자고싶은데잠이안와요~ㅠ
[연관] 잠을자고싶은데잠이안올땐어떻하죠???
[연관] 잠을자고싶은데잠이안와요어?게하죠
[연관] 잠자고싶은데 잠이안올때
[연관] 정말자고싶은데잠이안올땐???
[연관] 잠을자고싶은데 잠이안올때는 어떻게 해야되나요ㅠㅠ?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?