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[질문] 살빼려고하는데줄넘기30분하는게빠져요아니면걷기30분이더빠져요??

조회수 23 | 2011.05.17 | 문서번호: 16667984
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.17

줄넘기30분은 전신적으로 빠지기 때문에 줄넘기가 더 효과적이라 볼 수 있겠습니다.

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