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[질문] 줄넘기 30분하면 살 빠져요?

조회수 6 | 2011.08.14 | 문서번호: 17354798
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.14

(체중60kg기준) 줄넘기를 보통강도로 30분동안 했을때 315 kcal가 소모 됩니다. 감사합니다 ^^

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