밥드실때 꼭꼭씹어서 최대한 천천히 드시는게 중요하다고해요~^^그리고 걷는운동보다 뛰는운동이 살빠질? 도움이 된다고하네요~장 청소약도 좋은방법이네요ㅎ
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...