지식로그
유산소운동이뭐고집에서할만한근육운동추천좀요

[질문] 유산소운동이뭐고집에서할만한근육운동추천좀요

조회수 29 | 2011.04.18 | 문서번호: 16420334

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.18

집에서 할수있는 유산소운동,근육운동은으로는 훌라후프, 푸샵, 앉았다일어나기, 스트레칭, 덤벨,바벨을 이용하는 운동이 있습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.