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웨이트트레이닝의3대운동 알려주세요?

[질문] 웨이트트레이닝의3대운동 알려주세요?

조회수 50 | 2011.04.12 | 문서번호: 16361667

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.12

3대운동은 스쿼트,데드리프트,벤치프레스입니다. 감사합니다 ^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

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