지식로그

[질문] 웨이트트레이닝의 정의

조회수 54 | 2011.06.16 | 문서번호: 16908226
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

근육발달을통해강한체력을기르기위한저항훈련.자기체중을이용하여하는운동을비롯하여익스팬더,아령,바벨같은중량물,스프링이나중량으로저항부하를걸어서하는훈련

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 웨이트트레이닝정의와방법
[연관] 웨이트트레이닝의정의를알려주세요
[연관] 웨이트트레이닝?
[연관] 웨이트트레이닝의 종류가뭐뭐있나요?
[연관] 웨이트트레이닝이 머죠?
[연관] 웨이트트레이닝효과
[연관] 유산소운동의 종류와 웨이트트레이닝의 종류/
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?