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[질문] 웨이트트레이닝이 머죠?

조회수 52 | 2010.05.09 | 문서번호: 12550426
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.09

웨이트트레이닝 [weight training] 이란 근육 발달을 통해 강한 체력을 기르기 위한 저항 훈련입니다.

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