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[질문] 내장지방을 줄이는방법알려주세요

조회수 29 | 2011.03.28 | 문서번호: 16225078

전체 답변:
[지식맨]  2011.03.28

식이섬유가많은채소와과일,물을많이드시고,아침을거르면점심저녁의음식이체내에저장되기쉬우므로아침챙겨드시고달리기같은유산소운동을많이해주세요


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