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[질문] 줄넘기를하루에꾸준히 30~40분씩하면 살이잘빠진다는데 알배기지않나요??

조회수 13 | 2011.03.28 | 문서번호: 16221390
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.28

알이 생기는거는 운동하면 다리에 힘을 많이주면 생긴다고 봐요~ 하지만 줄넘기를 꾸준히하고 운동후 주물러준다면 알은 생기지않는답니다~

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