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[질문] 자전거도유산소운동되나요?

조회수 31 | 2011.03.12 | 문서번호: 16082740
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.12

그렇습니다. 자전거 타기는 유산소운동과 근력 운동이 결합된 전신 운동입니다.

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