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[질문] 걷기 하루에 2시간씩 3개월정도하면 몇키로빠져요?

조회수 130 | 2007.12.11 | 문서번호: 1607486

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.11

사람에따라 틀리겠지만 식사조절과 같이 병행하시면 한달에 약 4~5키로씩. 3개월이면 12키로정도 뺄수있습니다. 식사조절과 같이입니다.^^


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