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[질문] 하루에2시간씩한달걸으면몇키로빠지나요?

조회수 196 | 2007.12.14 | 문서번호: 1648473

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.14

사람마다 다르기때문에 특별히 정해져있는 kg은 없구요. 경험상으로 말씀드리자면 5kg는 충분히 ?실 수 있을것 같아요. 그렇지만 중요한건 꾸준히 하셔야 합니



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