지식로그
맨몸 스쿼드가 뭐예요???

[질문] 맨몸 스쿼드가 뭐예요???

조회수 140 | 2011.02.10 | 문서번호: 15770949

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

일단,스쿼드란간단히말씀드리자면다리운동입니다.근매스와운동수행능력을쌓고자할때가장핵심이돼는운동이죠.운동기구없이맨손으로하는다리운동을말합니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.