지식로그
*비만인사람은 줄넘기와 빨리걷기중 무엇으로운동하는게좋나요

[질문] *비만인사람은 줄넘기와 빨리걷기중 무엇으로운동하는게좋나요

조회수 22 | 2011.01.21 | 문서번호: 15554133

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

칼로리소모가더많은것은당연히힘이더많이드는달리기이죠하지만달리기는금방체력적으로힘이들뿐만아니라오래하기힘들어요다이어트에는줄넘기를추천해드리고싶네요


[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

 


1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
더보기 ›
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.