적당한 러닝은 성장판을 오히려 자극해 좋답니다. 하지만 뛰기는 관절에 무리가 가거나 성장판에 좋지 않을 수 있으니 무리하게 뛰지는 마세요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...