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[질문] 허리랑 등살빼는 방법 좀요~~~!!

조회수 30 | 2011.01.16 | 문서번호: 15500558
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.16

깍지를끼고양손으로뒷통수를받친채바닦에옆으로길게눕고손을뒷통수와함께들었다났다합니다/수건끝을대각선으로잡고팔을벌리고천천히앞뒤로움직입니다하루20번

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