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하루2끼와 런닝머신 속도7.5로 한달 생활하면 몇 킬로 빠질까요??

[질문] 하루2끼와 런닝머신 속도7.5로 한달 생활하면 몇 킬로 빠질까요??

조회수 46 | 2011.01.13 | 문서번호: 15469514

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

사람의체질에따라다르기때문에몇킬로빠질지는정해져있지않지만런닝머신을할때자세가중요손잡이를잡지말고팔하고 다리의 균형스텝을 잘 맞쳐줘야살이잘빠집니다.


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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