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[질문] 하루2끼와 런닝머신 속도7.5로 한달 생활하면 몇 킬로 빠질까요??

조회수 46 | 2011.01.13 | 문서번호: 15469514
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

사람의체질에따라다르기때문에몇킬로빠질지는정해져있지않지만런닝머신을할때자세가중요손잡이를잡지말고팔하고 다리의 균형스텝을 잘 맞쳐줘야살이잘빠집니다.

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