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[질문] 복부랑턱의 살을빼려면어떻게하는게가장효과적이죠?

조회수 9 | 2011.01.09 | 문서번호: 15425828
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

뱃살빼는데는항상배에힘주고있는게최고에요윗몸일으키기,다리들어올리기그런운동보다더확실한게배에힘주고있는거에요.먼저주먹을쥐고턱에갖다댄다

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