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[질문] 뱃살을빼려면어떤운동이가장효과적인가요?

조회수 110 | 2007.07.21 | 문서번호: 422410
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.21

뱃살을 빼려면 30분 이상 달리는게 효과과 좋다고 전문가들은 말하는군요 이제 막 운동을 시작한 사람이라면 가벼운 걷기가 더 좋데요 ^^ 좋은하루되세요 !

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