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[질문] 식스펙갑바만드는방법다갈켜주시겠나요?

조회수 17 | 2011.01.05 | 문서번호: 15384459
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

복근운동은 윗몸일으키기,크런치(누워서 무릎을 올리며 하는 윗몸일으키기),사이드밴드 등이 있습니다.꾸준한 운동으로 멋진복근만드세요!^^*

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