지식로그
다이어트에제일도움돼는운동은먼가요

[질문] 다이어트에제일도움돼는운동은먼가요

조회수 29 | 2010.12.23 | 문서번호: 15245144

전체 답변:
[지식맨]  2010.12.23

다이어트엔 유산소 운동이 도움이 많이 된다고 합니다. 걷기, 줄넘기, 조깅, 수영, 계단 오르내리기등이 좋다고 하네요 ^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.