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잠푹잘수있는방법좀

[질문] 잠푹잘수있는방법좀

조회수 84 | 2007.12.03 | 문서번호: 1519934

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.03

수면시간을일정하게정해놓고수면전에간단한스트레칭을해주시고,따듯한,미지근한물로샤워를하시는게좋구샤워시반신욕이수면에가장도움잠들기전엔따뜻한물한잔을



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