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[질문] 근육키울때 계란 노른자는 왜 먹지말라고하져?

조회수 91 | 2010.12.09 | 문서번호: 15096100
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.09

노른자에들어있는지방질과콜레스테롤양이많아서혈액순환도돕지않고근육생성에도별다른효과를못미치기때문에단백질많은흰자만권장합니다.좋은하루되세요

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