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[질문] 자다가깨고1시간자다가깨고2시간멍하니있고총합4시간자는데코도심하게골고뭐가문제이?

조회수 18 | 2010.12.07 | 문서번호: 15074428
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.07

수면장애일 가능성이 있습니다. 낮잠X, 규칙적 수면시간, 잠자기 2시간전 더운 물로 목욕, 인스턴트 식품은 피하세요. 심하면 병원에서 치료를 받으셔야 합니다.

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