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자다가 깨고 자다가 깨고 자꾸 자는 중간에 잠이 깨는 이유가 뭐죠??

[질문] 자다가 깨고 자다가 깨고 자꾸 자는 중간에 잠이 깨는 이유가 뭐죠??

조회수 511 | 2008.09.19 | 문서번호: 5250736

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.19

자는동안 수면 사이클이 3~4번 반복됩니다. 사이클 도중 얕은 수면의 시점에서 깨어날 수가 있습니다.



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