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[질문] 줄넘기로살좀빼려고하는데하루에몇번몇분동안식사몇시간전,식사몇시간후에하는게좋을?

조회수 36 | 2010.11.27 | 문서번호: 14954223
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.27

줄넘기는 아침에 하는게 좋습니다. 너무 무리하게 하시는건 좋지않고 30분정도가 적당하다고 하네요^^~

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