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[질문] 식후 한시간후운동에도 체지방소모하는방법은없을까요??

조회수 39 | 2010.11.03 | 문서번호: 14661232
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

딱히 그런방법은 없죠. 아니면 식사를 조금만 하시는건 어떠세요? 아니면 탄수화물음식 보다는 칼로리가 적게나가는 음식으로 식사를 대체해 보시는건 어떠세요?

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