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[질문] 일주일동안하나 일주일에세번 운동하나 효과같나요

조회수 50 | 2010.10.12 | 문서번호: 14421662
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.12

아닙니다. 운동은 하는 횟수와 시간에 비례를 합니다. 더 자주 할수록 효과가 더 좋습니다.

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