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[질문] 종아리살빼고싶은데계단오르기랑하늘자전거가효과가있나요?

조회수 49 | 2010.08.17 | 문서번호: 13752820
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.17

하늘자전거는 종아리보단 꾸준히하면 허벅지 살빠지는데 효과가 있고, 계단오르내리기는 너무 많이만 하지 않으면 종아리와 허벅지 살빼는데에 효과가 있습니다.

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