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[질문] 등전체운동하는방법

조회수 31 | 2010.08.11 | 문서번호: 13674061

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.11

헬스장에가면등운동하는기구가있는데요..뒤로당기는운동이등운동에좋습니다.집에서는팔굽혀펴기를할수있겠네요,턱걸이운동 등이있습니다


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