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[질문] 고정식자전거운동하면다리전체운동에좋나요?

조회수 127 | 2012.04.26 | 문서번호: 18728344
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.26

좋죠^운동강도에따라서다릅니다.기어를고단(힘들게)에놓고장시간타시면아무래도근육을사용하는근력운동이다보니굵어지게되시구요가볍게타시면안굵어집니다.

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