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[질문] 옆구리살 빼려면 어떻게해야하나요??

조회수 28 | 2010.08.06 | 문서번호: 13613195
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.06

양손을머리위로올려깍지를껴귀옆으로바짝붙이고그상태로다리를약간만벌려오른쪽으로내려갑니다.올라와서는왼쪽으로.30회씩한세트씩늘려가세요

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