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[질문] 낮에운동하는게더효과있는지밤에운동하는게더효과있는지알려주세요

조회수 132 | 2010.08.06 | 문서번호: 13608412
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.06

낮보다는아침기상후아침식사전에하시면평소보다탄수화물소비시간이빨라져같은시간운동으로도더많은체지방을뺄수있습니다.요즘같은때엔낮운동피해주세요*^^*

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