반드시그렇다고는할수없으나공복이라도90분~2시간정도의운동을감당할수있는에너지가우리몸에는비축돼있어아침공복운동이다이어트에꽤효과적이라는연구결과가있음
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...