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운동이나스트레칭은밥먹고난후몇분뒤에하는것인지

[질문] 운동이나스트레칭은밥먹고난후몇분뒤에하는것인지

조회수 64 | 2010.08.03 | 문서번호: 13571907

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.03

일단 밥 또는 음식물을 섭취하고 1~2시간 정도 가량이 경과되고 운동을 실시해야 합니다. 그래야 옆구리 통증이며 호흡이며 문제가 없죠오늘도 좋은하루되세요



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