지식로그
줄넘기하고난후스트레칭좀알려주세요

[질문] 줄넘기하고난후스트레칭좀알려주세요

조회수 34 | 2010.05.13 | 문서번호: 12599140

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.13

스트레칭은 몸을 유연하게도 해주지만 부상을 당하지 않기 위해서 몸을 푸는 행동이기도 합니다~ 줄넘기 한다음에 해주면 마무리 운동으로 좋습니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.